Czy kiedykolwiek słyszałeś, jak ktoś narzekał, że był na regularnej diecie i ćwiczeniach, ale czy ważąc się na wadze, możesz zrzucić kilka kilogramów?

Cóż, to dlatego, że wiele osób zaczyna tracić masę mięśniową, a następnie zaczyna tracić przerażające „dodatkowe kilogramy”.

Tak więc, jeśli chcesz śledzić swoje postępy w dążeniu do utraty wagi, z ważnymi informacjami, które pomogą Ci w tym procesie, musisz znać inteligentną wagę!

Dzięki inteligentnej wadze masz takie informacje, jak:

• aktualna waga
• masa mięśniowa
• BMI
• woda w organizmie
• zawartość minerałów w kościach, procent tłuszczu, białka, oprócz poziomu tłuszczu trzewnego (ten rodzaj tłuszczu, który znajduje się między narządami i może być szkodliwy dla zdrowia)
• bicie serca
• ilość kalorii spalanych bez wysiłku w ciągu dnia (podstawowa przemiana materii)

Tradycyjne wagi x inteligentne wagi

Jeśli porównamy wagę tradycyjną z wagą inteligentną, stwierdzimy, że waga tradycyjna jest bardzo ograniczona do ilości zlikwidowanej wagi, natomiast dzięki wadze inteligentnej mamy dostęp do bardziej szczegółowych informacji, dotyczących diety bardziej ukierunkowanej na jej cel.

Dietetycy i specjaliści w dziedzinie wychowania fizycznego wykorzystują te dane, na przykład do tworzenia spersonalizowanych szkoleń i diet dla swoich klientów i uczniów.

Te informacje są niezbędne, aby ludzie mogli osiągnąć idealną wagę w zdrowy sposób.

Praktycznym przykładem jest osoba, której BMI mieści się w granicach normy, ale poziom tkanki tłuszczowej jest tak wysoki , że może powodować poważne problemy zdrowotne, takie jak nadciśnienie, zawał serca, cukrzyca, udar i rak.

Zsynchronizuj swoją inteligentną wagę ze smartfonem

Wystarczy pobrać aplikację wskazaną przez producenta i śledzić jej ewolucję!

Będziesz mógł uzyskać wszystkie informacje na swoim smartfonie i zobaczyć, jak blisko będziesz do swoich celów!

Ważne jest, aby wyjaśnić, że funkcje różnią się między markami inteligentnych wag, więc przed zakupem jednej z nich sprawdź wszystko, co może ci ona zaoferować.